Новости » День здоровья и спорта состоялся 15 февраля

• при физических занятиях в человеческом организме происходит ускорение процессов метаболизма, в результате чего интенсивно сжигаются клетки жира;
• спорт помогает укреплению иммунитета, особенно против вирусных и простудных заболеваний;
• регулярные тренировки способствуют здоровому образу жизни, исключая курение табака и употребление алкогольных напитков;
• спорт положительно влияет на позвоночник человека, вырабатывая правильную здоровую осанку;
• постоянные спортивные занятия способствуют укреплению мышечного каркаса, улучшают костную ткань, кислород намного легче поступает ко всем мышцам, за счет этого улучшается метаболизм в клетках и липидный обмен;
• благодаря занятиям спортом появляется большое количество сосудов, улучшается состояние сердечно - сосудистой системы;
• благотворно воздействует на нервную систему человека. Во время занятий спортом улучшается быстрота и ловкость, а также быстрота реакции;
• улучшает внимание и познавательные способности детей;
• человек становится более выносливым. Спорт воспитывает характер.

    В рамках Дня здоровья и спорта АУ «ФСК «Восток» оказаны бесплатные физкультурно-оздоровительные услуги и проводились спортивные мероприятия среди жителей города. Тренажерный зал  АУ "ФСК "Восток" по адресу пр. Машиностроителей, 1 а, спортивный клуб "Атлет", расположенный в Новоюжном районе смогли посетить все желающие.

    На хоккейной коробке  по Эгерскому бульвару, 33 состоялся хоккейный товарищеский матч между дворовыми командами под руководством инструктора по спорту Евгения Селиванова. В соревнованиях приняли участие две команды: Патриот" и "Олимп".Со счетом 3:1 победу одержала команда "Патриот". Под руководством инструктора Александра Смердова на хоккейной коробке по пр. Соляное, 14 прошла товарищеская игра   между детскими дворовыми командами "Цыплята" и "Утята". Со счетом 12:9  команда "Утята" одержала победу над командой соперником. В спортивном зале Заволжской СОШ  состоялся  товарищеский матч  по футболу  между командами "Октябрьский" и "Санаторий".  Команда "Санаторий"  выиграла со счетом 10:5. В спортзале СОШ №62 г. Чебоксары прошел турнир по мини-футболу среди дворовых команд микрорайонов «Юность» и «Университетский-2». На старт вышли шесть команд, в том числе и команда девочек «Восток-2». В остросюжетной и бескомпромиссной борьбе второе место завоевала команда «Юность».Третье место заняли девчата «Востока-2». Капитан команды Кондратьева Кира - она же была признана лучшим игроком турнира.  Первое место – команда «Университет-2», которая выиграла у команды «Юность» со счетом  1:0. Вот состав победителей: вратарь Судакин Михаил, капитан команды – Косолапов Савелий, игроки – Алексеев Егор, Селедкин Илья, Медокин Артем. Турнир прошел здорово, все ребята получили заряд бодрости.

     Следующий День здоровья и спорта состоится  28 марта 2020 года.